あおば整骨院 の日記
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顔のエクササイズ!!
2015.03.05
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フェイシャル・フットマッサージ担当の浅海です!
今回は口角の上がるエクササイズについて紹介します。
口角の上がるエクササイズ
まず、口の周りの筋肉を鍛えましょう!
口輪筋という口の周りの筋肉があります。
この筋肉が衰えると口角が下がり、口元の横にある脂肪がたるみ易くなります。
たるむと口角が下がって老け顔になり、人相も変わって印象が悪くなると言われています。
また、『運気が下がる…。』なんて事も言いますよね。
そんな訳で…改善&予防策!!!
口角の上がるエクササイズです。
大きく口を開けて。『あ・い・う・え・お』とゆっくり言います。
それだけです。
1日何回でもOKなので気が付いた時に試してみて下さい。『ま・い・うー♪』もいいそうですよ!
フェイシャルマッサージは
ゲルマニウム温浴10分 + フェイシャルマッサージ約20分 です♪
受付時間
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